Über mich - Stephanie Gerundt

Zu meiner Person:

• Jahrgang 1967
• verheiratet
• 2 Kinder

Aus- und Fortbildungen:

• Life Trust Coaching
• Seminarleiterin Waldbaden und Schweigen
• Resilienztrainerin
• RESET (Rafferty Energy System of Easing the Temporomandibular joint)
• Therapeutic Touch
• Fusszonenmassage
• Body Talk
• Reiki
• Energiearbeit
• Arbeiten mit der Einhandrute

Mein Lebens- und Heilungsweg hat mich optimal auf meine Berufung als Wegbegleiterin vorbereitet. Aufgewachsen in einer Familie, die sich dem Leistungssport verschrieben hat, durfte ich Disziplin und Durchhaltevermögen von klein auf an erlernen. Diese Qualitäten helfen mir auch unangenehme und anstrengende Phasen durchzustehen und nicht zu früh aufzugeben.

Allerdings entscheidet auch hier die Dosis darüber, ob die Auswirkung positiv oder negativ ist. Das wichtige Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung hatte ich nicht erlernt, so dass mir erst ein Burnout die Kehrseite der Medaille klar aufgezeigt hat. Von den kleinsten Impulsen absolut überfordert zu sein, hat mir geholfen nicht nur kognitiv, sondern quasi ganzkörperlich zu verstehen, dass ich mein Leben ändern darf.

Von klein auf an habe ich die Nähe zur Natur gesucht, wenn ich überreizt und überfordert war. Damals habe ich instinktiv gehandelt. Heute nutze ich die beruhigende, regulierende und klärende Kraft der Natur ganz bewusst. Für mich ist die Natur Freund, Lehrer und Heiler. Diesen Erfahrungsschatz zu teilen ist mir ein Herzensanliegen. Meine Angebote spiegeln das wieder.

Meine größte Freude ist, die gepflanzten Samen meiner Coachees beim Keimen zu unterstützen. Dabei sind mir Selbstwirksamkeit und Selbstermächtigung sehr wichtig.